月经不调延期 一般所指出的月经周期是一个月。那么月经延期长时间吗？延期多少天就不长时间呢？女人的月经周期，怎样才算长时间？很多人指出，多达长时间的周期范围，也就是25-30天，就是不长时间的生理现象。

其实不然，月经的长时间与否决不是我们表面看起来的这么非常简单，有的人超过了“季经”，但并不回应她不身体健康，只不过这都是与我们体内的雌激素水平和卵巢功能密切相关的。长时间的月经周期是25-30天，提早或延后一星期以内都为长时间，但是有些女人的月经周期有可能延后到两个月甚至更加幸，比如一个季度，就是医学上所谓的“季经”。虽然如此，但并不代表你就比别人的身体健康程度劣，如果身体内的雌激素水平长时间、受精长时间（长时间情况是下次月经前12天左卵巢或者右卵巢排泄一枚卵子），那么这样就会影响长时间生育，就归属于长时间的生理现象。情绪、环境、营养等多种因素都可以引发提早或延后，也有因此由“月经”变成“季经”甚至更长半年乃至一年以上。

没恶性肿瘤就长时间。月经延期是有一个时间段的远超过这个时间段就算是月经延期，是一种月经不调的症状。医学上有一定的规定一般是一周左右。

妇女月经长时间来潮是成熟期女性身体健康的最重要标志。如果持续性经常出现月经延期，不应引发高度重视。

引发月经紊乱的原因很多，如：少见如卵巢功能出现异常，子宫疾病，宫腔疾病，内分泌功能失调，妇科炎症，情绪波动，药物影响，环境转变，过度劳累及精神压力过大等。建议再行回避影响月经的外界因素，可以再行仔细观察一段时间，在日常生活方面理应规律，多留意睡觉，防止劳累过度，特别是在是经期要保暖避湿。

避免过度节食，戒烟限酒。

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